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五款最简单家常养胃粥

2011-12-15 10:40 来源: 大字体 小字体 扫码带走
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良姜粥高良姜(又称洋姜)15g研末,粳米100g,高良姜加水2000ml煎至1500ml,去渣下米煮粥。吴茱萸粥吴茱萸肉3g,葱白一段(长约10cm),粳米50g,先将米煮成粥,临熟时加入吴茱萸和葱白。八宝粥芡实、山药、茯苓、莲子、白扁豆、党参、白术、大米适量,煮粥即可。山药粥山药100g切碎,粳米100g,文火煮粥,一日分服。红枣枸杞粥红枣、枸杞、粳米适量,煮粥每日服用一次。

   良姜粥高良姜(又称洋姜)15g研末,粳米100g,高良姜加水2000ml煎至1500ml,去渣下米煮粥。

   吴茱萸粥吴茱萸肉3g,葱白一段(长约10cm),粳米50g,先将米煮成粥,临熟时加入吴茱萸和葱白。

   姜枣饮生姜3片,法半夏6g,红枣2个,煎水饮用即可。

   以上适用于脾胃虚寒型的慢性胃炎,症见疲倦乏力、上腹隐痛、食后饱胀、嗳气、大便溏薄及舌质淡胖者。

   八宝粥芡实、山药、茯苓、莲子、白扁豆、党参、白术、大米适量,煮粥即可。

   山药粥山药100g切碎,粳米100g,文火煮粥,一日分服。适用于阴液不足的慢性胃炎。

   红枣枸杞粥红枣、枸杞、粳米适量,煮粥每日服用一次。症见胃脘隐隐作痛、疲倦乏力、手足心热、口干舌红、少苔或无苔者。


初审编辑:郭静
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